Rabu, 17 Maret 2021 23:48 WIB

Keterkaitan antara Stres dan Hipertensi

Saat mengalami stres, tubuh memproduksi banyak hormon. Produksi hormon yang banyak ini dapat menyempitkan pembuluh darah dan mempercepat detak jantung sehingga tekanan darah akan meningkat. Kondisi ini akan kembali normal ketika stres sudah menghilang. Meskipun belum ditemukan bukti bahwa stres menyebabkan hipertensi jangka panjang, namun ada baiknya untuk mengelola stres dengan baik sehingga tubuh dapat berada dalam kondisi sehat.

Bagaimana menjaga hipertensi melalui pengelolaan stres yang baik?

Baca juga : Apa itu Hipertensi?

1 Disukai

3842 Kali Dibaca